Abnehmen - Erfahrungen, Gründe, Erfolge und Misserfolge

[Kelle]

Danke für deinen Hinweis,da ich keinen Plan davon habe kannst du das mit Arginin, Turkesteron und Bockshornkleesame noch etwas vertiefen,ich lese bei den Mitteln immer nur was beim Einsatz von Muskelaufbau Danke!

Lese das mal.

Das ist etwas für Pumper.

Arginin - eine Aminosäure mit Potenz? | Verbraucherzentrale.de

L-Arginin soll die Potenz steigern und die Durchblutung fördern. Ein Mangel ist aber selten - und nur dann würde diese Aminosäure nützlich sein.

www.verbraucherzentrale.de

Ich bin 56 und mein Testosteronspiegel ist super ohne das ich mir extra Chemie rein ballern muss. Meine Libido funktioniert wie immer und Muskeln verliere ich auch keine, auch wenn ich noch nie viel hatte.

Nur weil ihr abnehmen wollt verliert ihr ja nicht die Muskeln die ihr täglich benötigt. Für Fitness Begeisterte ist das natürlich anders. Und @magicbiker ist ja eher dort unterwegs. Aber für Otto Normal Menschen ist das komplett unnötig.

Benutze einfach Google.

 

[magicbiker]

Lese das mal.

Das ist etwas für Pumper.

Arginin - eine Aminosäure mit Potenz? | Verbraucherzentrale.de

L-Arginin soll die Potenz steigern und die Durchblutung fördern. Ein Mangel ist aber selten - und nur dann würde diese Aminosäure nützlich sein.

www.verbraucherzentrale.de

Ich bin 56 und mein Testosteronspiegel ist super ohne das ich mir extra Chemie rein ballern muss. Meine Libido funktioniert wie immer und Muskeln verliere ich auch keine, auch wenn ich noch nie viel hatte.

Nur weil ihr abnehmen wollt verliert ihr ja nicht die Muskeln die ihr täglich benötigt. Für Fitness Begeisterte ist das natürlich anders. Und @magicbiker ist ja eher dort unterwegs. Aber für Otto Normal Menschen ist das komplett unnötig.

Benutze einfach Google.

Na dann google doch mal bitte richtig. Zwischen abnehmenden Testosteronspiegel und Gewichtszunahme besteht ein direkter Zusammenhang. Das hat nichts mit dem Fitnesscenter zu tun und gilt für alle Männer. Es hat schon so seinen Grund warum Männer mit 30 viel weniger Gewichtsprobleme haben als Männer mit 60.

Ich hatte schon mal weiter vorne geschrieben das ab 30 pro Lebensjahrzehnt etwa 3kg Muskeln in Fett umgewandelt werden. Woran könnte das nur liegen?

 

[TomHarley]

Ich hatte schon mal weiter vorne geschrieben

Woher stammt eigentlich Dein Wissen, über Ernährungsphysiologie (Auswirkung von Zeitpunkt der Energieaufnahme, Art des Energieträgers etc.), über den menschlichen, insbesondere männlichen, Hormonhaushalt im Verlauf der Lebenszeit und die resultierenden Folgen?

Ich würde nur gern einordnen können, wieviel Aufwand sich lohnt das alles durch Google nachzulesen.

 

[tamoi]

Na dann google doch mal bitte richtig.

Testosteron bei älteren Männern

Testosteron ist das wichtigste männliche Geschlechtshormon. Mit zunehmendem Alter sinkt der Hormonspiegel bei Männern. In den letzten Jahren kam der Begriff "männlichen Wechseljahren" oder auch "Testosteron-Mangel im Alter" auf. Erfahren Sie, was es damit auf sich hat und warum...

www.patienten-information.de

 

[Kelle]

Na dann google doch mal bitte richtig. Zwischen abnehmenden Testosteronspiegel und Gewichtszunahme besteht ein direkter Zusammenhang. Das hat nichts mit dem Fitnesscenter zu tun und gilt für alle Männer. Es hat schon so seinen Grund warum Männer mit 30 viel weniger Gewichtsprobleme haben als Männer mit 60.

Ich hatte schon mal weiter vorne geschrieben das ab 30 pro Lebensjahrzehnt etwa 3kg Muskeln in Fett umgewandelt werden. Woran könnte das nur liegen?

Das ändert aber nichts an meiner Aussage. Google auch mal richtig. Ich halte mich dabei lieber an die Wissenschaft und nicht an Verkäufer.
Und ich rede hier über die Zaubermittel.
Lese den Artikel mal genau.
Deine Ursprüngliche Aussage habe ich in keinster Weise in Frage gestellt. Nur die Wirkung der Mittel stelle ich in Frage nachdem ich mich schlau gemacht habe.

 

[tamoi]

Nur die Wirkung der Mittel stelle ich in Frage nachdem ich mich schlau gemacht habe.

Genau so schaut es aus
Aber...
Es ist wie bei vielen Dingen.
Glaube versetzt Berge.


Noch ein interessanter Artikel zum
Testosteronmangel bei Männern im Alter.

Wechseljahre beim Mann? - Altersbedingter Testosteronmangel betrifft nur wenige • diabetologie-online

Wenn ältere Männer über Antriebsschwäche, Müdigkeit oder Libidoverlust klagen, wird häufig ein altersbedingter Testosteronmangel vermutet.

www.diabetologie-online.de

 

[YamNua]

Wäret Ihr bitte so liebenswürdig ... diesen Thread nicht in einen Hormonthread zu verwandeln? Macht euch bitte euren eigenen "Testosteron & Männliche Wechseljahre" Thread auf ... ist hier zum größten Teil OT

Danke

 

[magicbiker]

Woher stammt eigentlich Dein Wissen, über Ernährungsphysiologie (Auswirkung von Zeitpunkt der Energieaufnahme, Art des Energieträgers etc.), über den menschlichen, insbesondere männlichen, Hormonhaushalt im Verlauf der Lebenszeit und die resultierenden Folgen?

Ich würde nur gern einordnen können, wieviel Aufwand sich lohnt das alles durch Google nachzulesen.

Ich bin bereits seit 20 Jahren A-Lizenz Fitnesstrainer. Bei der Ausbildung lernt man solche Sachen halt. Außerdem bin ich kein Theoretiker. Wenn mich was interessiert, dann probiere ich es halt aus. Drogen logischerweise nicht.
Worauf ich eigentlich hinaus will, ist die Tatsache, das der Energieverbrauch des Körpers mit den Jahren immer weiter abnimmt. Wenn man sich dann unverändert ernährt, kommt man unweigerlich in den Kalorienüberschuss
und legt an Gewicht zu. Also isst man entweder jedes Jahr etwas weniger oder bewegt sich etwas mehr, wenn man sein Gewicht halten will.

Einige der Testosteronbooster haben interessanterweise lustige Nebenwirkungen, die für Member dieses Forums recht interessant sein könnten. Ich nehme seit Jahresbeginn Turkesteron. Das ist so ein Spinatextrakt a la Popeye.
Seitdem ist die Intensität meiner Orgasmen heftig angestiegen. Solche Abgänge habe ich in meinem ganzen Leben noch nicht gehabt und ich bin ja auch nicht mehr der Jüngste.

 

[tamoi]

Wäret Ihr bitte so liebenswürdig ... diesen Thread nicht in einen Hormonthread zu verwandeln? Macht euch bitte euren eigenen "Testosteron & Männliche Wechseljahre" Thread auf ... ist hier zum größten Teil OT

Danke

Es ging mir zwar ausschliesslich um Gewichtszu/abnahme.
Aber sorry.

 

[Ex Member 3596742]

Danke für die vielen Hinweise auf Testosteron Mangel, ich kann auch nicht mehr 3 mal in der Stunde,
aber es geht alles noch ohne "Blaue".

Ich werde es erst mal mit konventionellen Abnehm Methoden versuchen.
Einfach mehr Kalorien verbrauchen wie essen.
Dazu immer Wasser trinken und nicht so süsses Obst.

Bald ist auch wieder Pool Saison, da mach ich dann wieder meine Workouts drin.
Auch bei 16 Grad und kälter.
Wäre doch gelacht wenn ich mir nicht wieder einen Hardbody zulegen kann.
Wird auch von den Mädels goutiert.
Mein Ergeiz ist entfacht.