Ich finde, das gilt eher für Eco, wo Du schlechter Distanz halten kannst
Falls man in Biz auf eine der Mahlzeiten verzichtet und seinen Seat entsprechend gewählt hat, kann man den Sitz einfach flachlegen, Augenmaske auf, eventuell noch noise-cancelling Kopfhörer ... und dann relativ ungestört ruhen.
Für Leute wie mich, die unter der Facemask echt leiden, wenn man sie länger trägt, haben die zwei Mahlzeiten sogar einen Vorteil: Verkürzung der Maskentrage-Zeit.